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ブログ パーソナルトレーニングジム ALES(アレス)

ブログBLOG

2021.03.09

3月9日

「流れ〜る季節〜のま〜んな〜かで〜」

ALESトレーナーのなかで3月9日といえば、レミオロメンです。笑

緊急事態宣言も首都圏では延長されてしまい、益々ストレスがたまりますね!

ALESのトレーナー的にも夜にお酒を飲みに行けなくて悲しいですが、

歯を食いしばって、筋トレでストレス発散しています💪

(脳筋だ。。。)

ストレス発散といえば、『食べる』が多いかもしれませんが、

食べ過ぎて太る前にALESのトレーニングに来てみてはいかがですか?

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