皆さんこんにちは

大体の人は「食後にお腹が出る」と思いますが、モデルさんや女優さんなどお腹が出てしまっていては『写真写りが悪くなってしまう』方々もいらっしゃいます😹

そういう方の中には「ラムネ」や「ブドウ糖」などで糖質を摂取することで胃の内容物でお腹が出るのを防いでいるんだとか！

できればPFCバランスは考えて欲しいところですが、何も食べないと筋肉も落ちてしまうので、撮影にこだわるインスタグラマーさんや、水着になる機会が増える夏などは試してみると良いかもしれませんね✨