トップアスリートや昔ながらの体育の先生の中には
「早生まれはハンデキャップだ!!」
という考え方があります。
これは単純に
4〜6月生まれと12〜3月生まれとでは単純に半年以上の差があるため、
主に「練習時間に影響」が出るからです。
勉強なんかもそうですが、超効率的な方を除けば、他人より180日多く時間を使えるのは有利ですよね☺️
それをカバーする為には、基本的には良い指導者に教えてもらったりするか、人よりも早く行動するのみ!
ということで、痩せたくなったらまずALESにお問い合わせください!