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2020.11.11

ポッキーの日

11月11日はポッキー(トッポ?)の日ですね!

皆さんも食べたことのある「ポッキー」

1箱に2袋入っていて、1袋182kcal(36g)なので1本のカロリーはだいたい10kcal前後と思っておいて良さそうですね。

ダイエット中の方には重くのしかかるカロリーですが、チョコレートにはストレスを軽減する効果があるので、上手く取り入れていきましょう🤗

ちなみにALESトレーナーがオススメするポッキーは「バトンドール」です。

どうせ食べるなら少しリッチに!ということでギフトやお土産にも人気の商品です!

通販での購入も可能なのでぜひ食べてみてください✨

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