BLOG

2020.11.23

今日って何の日??

こんにちは!

パーソナルトレーニングジムALESです。

突然ですがみなさん今日は何の日か知っていますか??

今日は勤労感謝の日!!

というのは普通すぎるので違うお話をさせてください✋

2020年11月23日はこんなにいろんな記念日なんです!

・外食の日

・ゲームの日

・ハートケアの日

・珍味の日

・Jリーグの日

という本日いろんな記念日なんです!

なぜこの話を持ってきたかというと共通点があります。

何だと思いますか???

ダイエットの時はこれが大事だ。

と、高橋trはよく言っています。

「ストレス発散」    がポイントなんです!

みなさんのストレス発散はなんでしょうか?

ダイエットだ体重を落としたいのになぜだか落ちない。

ストレスが溜まっていることも多くあったりしますよね。。。

高橋trのストレス発散はゲームということが多いですかね。。

サッカーゲームを永遠とやっているなども珍しくないという話も、、、

自分にあったストレス発散をみなさんぜひ教えてください!

ここ最近だとサブスクリプションが圧倒的に増えてきました😅

youtubeみる時はぜひALESの動画もみてくださいね!

https://www.youtube.com/channel/UCTOYVzMWtX8IFfJGd3cBakQ

そしていつも沢山のお客様に支えられております。

いつもありがとうございます!

かんたんパソコンでもスマホでもOK!24時間WEB予約かんたんパソコンでもスマホでもOK!24時間WEB予約