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2019.12.26

ダイエットに最強コンビニ食!

皆さんこんにちは!
パーソナルジム ALESです。

本日はオススメのコンビニ食をご紹介していきます!!


ダイエット食に飽きてきた。。。

家でご飯作るの面倒臭い、、、

麺類大好きだけどダイエット中だから我慢。
これからダイエット中でもさっぱりしたものが食べたい!
…なんて方々におすすめなのがこちら!

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知っている方も多いと思いますが「豆腐そうめん」です!!
まるで麺を食べているのになんと110Kcalしかないんです。

そしてなにより、美味しい!!

私がコンビニでオススメしたい食材ランキング堂々の第1位です!!
オススメな食べ方としては、豆腐そうめんに温泉卵を入れるともう最高です。

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少し贅沢をするなら刻み海苔やネギ、オクラ、納豆なんかもすごく合います!

それでも約200kcalにおさえられて、ダイエットに最高の味方。

皆さん是非試してみてください!

これからもダイエッターでも食べられるコンビニ食投稿していきますのでお見逃しなく!

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