コロナ時代に飲食業界で売り上げが上がった焼肉🍴
皆さんは「焼肉」についてどのようなイメージがありますか?
「好きだけど、太るよな〜😂」
と考える方が多いのではないでしょうか?
実は、「焼肉」は食べる物やお肉の部位だけ気をつければ太らないです✨
ネットニュースにもなっていたのですが、
テレビやYouTubeで活躍する『川口春奈』さんは学生時代の体重が変動する時期に「焼肉ダイエット」をしていたそうで、
「赤身の多いお肉をたくさん食べて、ジムに通う」
ことで、どんどん痩せていったらしいです。
皆さんもALESに通いながら焼肉を楽しんでみては?