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2021.04.10

プロテインとスイーツ

川崎の楽しいパーソナルALESです✨

早速タイトルの説明です。

最近ではコンビニでもタンパク質を多く含むサラダやドリンクが発売されていますが、ダイエット真っ最中の方の中には『スイーツ食べたい』とか考える人も多いと思います😁

カロリーこそ調整は必要ですが、高タンパクなスイーツは全然取り入れて良いと思います♪

プロテインパウダーをケーキなどに混ぜるだけで出来るのでお菓子作りが趣味の人にはそんなに手間では無いかもしれません✨

息抜きに作ってみてはいかがですか?

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