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2021.06.16

韓国の流行りのグルメ!

女性のお客様が8割!川崎のパーソナルジムALESです✨

女性といえば、『美容』『ファッション』『グルメ』という三拍子揃った

【韓国】がお好きなと思います(確信)

というわけで女性が大好き韓国グルメについて解説していきます🤗

「キンパ」とか「食パンポップコーン」とか色々ありそうですが、

トレーナー的にオススメしたいのが、

グリークヨーグルト

聞き馴染みのない方もいらっしゃるかもしれませんが、イメージはギリシャヨーグルトです!

通常のヨーグルトと比べて、タンパク質を多く含むため、筋トレ後にも非常にオススメです✨

SNSで話題となってオシャレなカフェで楽しんでみてはいかがでしょうか??

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