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2021.06.27

中川翔子さんのトレーニング事情

芸能人にも指導してます。

パーソナルジムALESです✨

さて今回は芸能人のパーソナルトレーニング事情を解説していきます。

タイトルに書いた中川さんは昨年コロナ太りを告白し約7kgの減量に成功。

現在に至るまで1年以上トレーニングを継続していて、スタイルを維持されているそうです😄

『食べたいものは重いっきり食べる!』それでも『2〜3日節制すれば、スタイルを維持できる!』という風にニュースになっていました!!

【継続は力💪】

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