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2020.01.22

オススメのコンビニ食

皆さんこんにちは!
パーソナルジム ALESです。

本日はオススメのコンビニ食をご紹介していきます!!
ダイエット食に飽きてきた!
家でご飯作るの面倒臭い、、、
麺類大好きだけどダイエット中だから我慢。
…なんて方々におすすめなのがこちら!ブログ画像知っている方も多いと思いますが「豆腐そうめん」です!!

ブログ画像

まるで麺を食べているのになんと110Kcalしかないんです。そしてなにより、美味しい!!私がコンビニでオススメしたい食材ランキング堂々の第1位です!!

オススメな食べ方としては、豆腐そうめんに温泉卵を入れるともう最高です。ブログ画像少し贅沢をするなら刻み海苔やネギ、オクラ、納豆なんかもすごく合います!
それでも約200kcalにおさえられて、ダイエットに最高の味方。

皆さん是非試してみてください!
これからもダイエッターでも食べられるコンビニ食投稿していきますのでお見逃しなく!

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