BLOG

2021.11.18

筋トレとビジネス

以前、筋トレで勉強の集中力がアップするという内容を書きましたが

今回はビジネスについてです😄

実は筋肉を鍛えることはビジネスにおいて科学的にも良いことが証明されています!

筋トレをすると生理活性物質を総称した「マイオカイン」というホルモンが分泌されます。

このホルモンには脳の神経細胞増加や減少防止する効果があると言われていて、また海外の研究では大腸がんの発生リスクを減少させたり、糖や脂肪を効率よく消費したりする効果などもあるんだとか。。。

かんたんパソコンでもスマホでもOK!24時間WEB予約かんたんパソコンでもスマホでもOK!24時間WEB予約