皆さんこんにちは！

川崎イチYouTubeに力を入れているパーソナルトレーニングジムのALESです✨

（他にすごいジムがあったらエイプリルフールということにしてください💦）

4月1日はエイプリルフール以外にもトレーニングの日でもあるらしいですが、

新しい年度の始まりということで、また多くの新社会人の方がコロナに負けず心を新たにしていることでしょう！

トレーナーだから言うわけではないですが、社会人になり、お酒を飲む機会が増えると【25歳・30歳・35歳】のタイミングで体型が大きく変わる方の多い印象です！

（実体験こみで、、、）

実際に通っていただいているお客様のお話でも

『もっと早くトレーニングしとけばよかった』

『若いうちから食事を考えとけばよかった』

というご意見も多いので。『私も将来太るか心配』と言う人に限らず、『絶対に太らない』と思っている人も含めて気をつけてほしいです😁

『そんなに言うなら〜』と興味を持っていただけた方はALESの無料体験も併せてご検討ください🙇‍♂️