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2021.07.01

日本人と外人の体型の違い

まずはじめに欧米人の多く身体の後ろ側の筋肉が強く、反り腰になりやすい傾向にあります。

逆に日本を含めたアジア人は前側の筋肉が強く、猫背になりやすい特徴があります😹

女性の中には「海外のモデルさんのようになりたい!」と思う人が多いと思いますが、遺伝子的にも個人に合った美しい体型があるので、無理し過ぎは逆に体調を崩してしまいます。

日本人の理想のスタイルだと『安室奈美恵』さんが良いとか。。。

詳しく知りたくなったらぜひalesまで!

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