
CONCEPT
ALESは、お客様に寄り添った1対1での
サポートに自信を持っています。
- 今まで一人でフィットネスジムに行っていた。
- 集団でのトレーニングでは自分に甘くなってしまう。
- いつでも行っていいジムだが結局行かなくなってしまう。
そんなみなさまのために、
ALESがあります。

ALESのパーソナルトレーニングは、お客様ごとにオーダーメイドでトレーニングメニューを提案しておりますので、実感できる効果が違います。
また、トレーニングと合わせたお食事の指導、怪我をしないための障害予防トレーニングなど幅広いサポートも得意としております。
さらに、トレーニングにトライしてみて無理を感じられた場合には、その都度ヒアリングをさせていただき、トレーニングメニューの変更も可能ですのでご安心ください。
ぜひ一緒に、楽しみながら、
美しさと健康を
手に入れましょう!

ALESの一番の願いは、「スポーツやトレーニングは楽しいものだ」ということをお客様が自分の身体を通して実感し、トレーニングや健康的な食事を一人で実践できるようになることです。
運動経験がない、身体を動かすことが好きではないという方にも、ぜひ一度チャレンジしてみてほしいのです。
決して諦めないで下さい。
ALESは、ゴールではありません。
あなたの美しさと健康のスタートラインとなれるよう
力を尽くします。
POLICY
ALESでは、この4つをポリシーとして
掲げています。

- AXIS (軸)
- 専門的・実践的な知識を軸にした考え方
- LINK (つながり)
- 多角的な視野を持って様々なものやことと繋がる
- ENJOY (楽しむ)
- しっかりと楽しめるトレーニング
- SEED (成長)
- 身体のサポートを通した精神・肉体的な成長