パーソナルジム ALES

TRAINER

CHIEF PERSONAL TRAINER

高橋 峻

ALES 代表 / チーフパーソナルトレーナー

高橋 峻Shun TAKAHASHI

1995年5月5日、福島県生まれ。現在、神奈川県川崎市在住。
高校卒業後、体育系専門学校に進学。
アスレティックトレーナー、パーソナルトレーナーを目指し、
在学中に解剖学、栄養学、トレーニング理論、アスレティックリハビリテーションなどを学ぶ。
同時に、学内・学外のサッカーやアメリカンフットボール、
ハンドボールチームを中心に、チーム帯同を行う。

大手パーソナルジム出身ということもあり様々なお客様を担当させていただきました。
一人ひとりの生活にあったダイエット方法や生活リズムなど細かくカウンセリングを行わせていただき 今後もひとりで続けられる食事、プランニングを提供させていただきます。
無理をしないダイエットで楽しみながらトレーニングを行なっていきましょう!

PERSONAL TRAINER

高島 翼

ALES パーソナルトレーナー

高島 翼Tsubasa TAKASHIMA

高級ホテルフィットネスにて多くのお客様をサポートし、培ったパーソナルトレーナーとしての経験を活かし、「何歳になっても健康で楽しく過ごして欲しい」という思いで皆様のボディメイクをサポートさせて頂きます。
トレーニングやプライベートはもちろんですが、その後の人生をもっと楽しく過ごせるように一緒に頑張りましょう!

PERSONAL TRAINER

谷内 健悟

ALES パーソナルトレーナー

谷内 健悟Kengo TANIUCHI

ALESトレーナーの谷内です。
お客様ひとり一人の目標に合ったトレーニングや食事指導を処方させていただきます。
「1人でトレーニングができない」や「何食べていいのか分からない」など、どんな悩みでも全力でサポートします!
好きな食べ物はラーメンと焼肉ですので皆様と同じ気持ちです!人生最後のダイエットを一緒に頑張りましょう!

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