皆さんこんにちは！
パーソナルジム ALESです。

本日はオススメのコンビニ食をご紹介していきます！！

ダイエット食に飽きてきた。。。

家でご飯作るの面倒臭い、、、

麺類大好きだけどダイエット中だから我慢。
これからダイエット中でもさっぱりしたものが食べたい！
…なんて方々におすすめなのがこちら！

知っている方も多いと思いますが「豆腐そうめん」です！！
まるで麺を食べているのになんと110Kcalしかないんです。

そしてなにより、美味しい！！

私がコンビニでオススメしたい食材ランキング堂々の第1位です！！
オススメな食べ方としては、豆腐そうめんに温泉卵を入れるともう最高です。

少し贅沢をするなら刻み海苔やネギ、オクラ、納豆なんかもすごく合います！

それでも約200kcalにおさえられて、ダイエットに最高の味方。

皆さん是非試してみてください！

これからもダイエッターでも食べられるコンビニ食投稿していきますのでお見逃しなく！