こんばんは！

ニュースでも再度取り上げられる機会が増えてきた「コロナ太り」

ALESにカウンセリングに来る方も理由の一つとして挙げられることが多くなりました。

とある取材では取材を受けてくれた方の５割以上の方が「コロナ太り・運動不足を痛感」されているらしいです。

新型コロナウイルスが流行してから日本人の平均歩数が1000歩以上も減少するなど、緊急事態宣言が延長されるともっと深刻な問題になりそうです😱

痩せるには何事も早めが肝心なので、ALESのトレーニングを初めてみませんか？