「ダレノガレ明美」さんや「マギー」さんなどモデルさんのトレーニング事情も様々な内容のものがあり、ニュースをみていても少し混乱してしまうのではないでしょうか？

水ダウの「クロちゃん」パーソナルトレーニングで８kg以上落とすなど、

人それぞれのやり方がありますが、

残念なことに

「憧れのあの人のようになりたいから真似しよう！」

では結果の出ない方もいるのが『ダイエット』の怖さと難しさです。

パーソナルトレーニングでは、トレーナーと回数を重ねるごとに『なりたい自分』に近づいていくので、簡単な気持ちでカウンセリングにお越しいただければと思います😁

トレーナーの目線だからこそアドバイスできることもあると思いますので、一緒に頑張ってみませんか？💪