シリーズ化されてきた【トレーニングをする理由】

今回は高島トレーナーの体験を聞いていきます🤗

高島トレーナーも高校時代は細身で昔と現在の体重を比べると、15キロ以上の増量に成功したらしいです😂

ただ太っただけなのでは、、、？という声もありそうですが、しっかり代謝が上がったり、お客様のサポートができるように筋肉をつけています！

そんな彼ですがトレーナーとしては珍しく、『筋トレはなるべくしたくない』というタイプらしいです。笑

『歩いて2分のコンビニにも車で行ってしまう彼も』運動や食事を通して、健康な生活や体型維持を率先することで、より多くの方に頼ってもらいたいというのが意外とツンデレなところですね✨

筋トレをすることで、「男らしく」「かっこよく」なれたと語る彼だからこそ、

お客さんのカラダに向き合っているのではないでしょうか？？

皆さんも諦めずに暴飲暴食が可能なカラダを目指しましょう💪