突然ですが、、、

みなさんお笑い芸人の『かまいたち』さんはお好きですか？

テレビだけではなく、YouTubeでも大活躍のお二人ですが、

二人でマイナス１２kgという【かまいたちのガチやせ】というダイエット経験を記した本を出版されたそうです！！

内容としてはお二人ともパーソナルトレーニングジムでトレーナーさんと一緒に減量をされたそうです！

実際にダイエットに役立った筋トレも紹介しているようですが、

「トレーニングを本で読んでもわからない！」、「そもそも筋トレの本を読みたくない！！」という方は流行りのパーソナルトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか？？

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