川崎駅前、習慣をサポートする
パーソナルジム

無料
体験コース
受付中

SOCIAL

  • YOUTUBE
  • INSTAGRAM
ブログ パーソナルトレーニングジム ALES(アレス)

ブログBLOG

2020.06.25

魅せる筋肉〜女性〜

こんにちは👍

ここ最近多くのお問い合わせをいただき本当にありがとうございます!

まず初めに最近多いお客様からのご意見をpick up👍

・中村◯ンさんみたいになりたい!

・肋骨の開きが大きくてウエストを作れない。

最近多いお話を挙げさせていただきましたが頑張ることができれば絶対になれます!!

もちろん1週間でというのは難しい💦

ウエストを細く見せるためには胸とお尻を鍛えてメリハリある体になりましょう!!

どう鍛えればいいのかなど今後ブログに載せていきますね!!

トップへ戻る